Conseils, préparation à la compétition, coaching, cours: en sports d'endurances d'eau…….voir mes disponibilités.
Selon mon emploi du temps, en région Genevoise, Suisse et plus durant un voyage.
Passé sportif bien remplis: à l'eau depuis 1980……..et toujours présent dans l'eau!!
Travaille à 60% depuis 2013 en forêt (Agent Forest) , le reste est dans la famille et le sport.
Alors découvrez quelques sports qui sont mes activités favorites :-) pendant la semaine!!!!!
Le CV sportif rédigé en fin de page :-)
"Egalement les autres pages des différents sponsors / partenaires"….Merci
La pirogue Tahitienne Va'a est un magnifique engin de 7 à 7,50m de longueur; il est utilisé comme embarcation de pêche et également pour faire des compétitions!! C'est le sport national en Polynésie, il n'a pas de dérive dessous; ce qui demande une plus grande technique de rame pour garder son cap sur l'eau :-)
Même si je fais du jogging, inutile de courir ou de chercher en vain……..voilà mes coordonnées:
Em: thorgraal@hotmail.com
Mob: +4179/308 28 04 (nobody laisser un SMS)
Mauruuru / merci / danke / thanks
Moniteur: Kayak et Surfski , Stand Up paddle, OC et Vaa (pirogues) en Suisse
Trainer: planifier son entrainement est primordial; je / on peut vous aider chez SportQuest Genève
CV sportif et pratiqué en bref:
Ski nordique-skating- snow ski
Sports funs: windsurf - Voile/sailing - mono ski nautique - surf - diver - nageur - Prône ILS (1990)
Sports en plus: judo - kung fu
Diplômes sports:
Moniteur J+S Swiss ski de montagne et kayak
Moniteur en musculation, préparateur sportif
Niveau IOSUP & Downwind - Stand Up: lac & mer (Suisse-Espagne)
Pagaies vertes Française: OC & Sski
Aide expert en Sauvetage lac et pratique le Life-Saving
Sports en compétitions:
Water-Polo, 2x vice Chp Swiss (5ans)
Triathlon, dont equipe Swiss Romande 6ans (nbrx podiums et très bons résutats)
Kayak; rivière/lac/rafting/ K1/K2 ; depuis 1984 (divers podiums et rès bons résultats)
Surf-ski: Suisse et France ; depuis 1990 ( divers podiums et très bons résultats)
Pirogue: OC1 & OC2 ; depuis 2009 ( divers podiums et très bons résultats; sélec.pour Chp France & équipage Suisse)
Stand Up paddle: depuis 2011 ; Chp Swiss 2011& vice-chp Swiss 2011/ 2012/2013 /2014 / 2015 class 14' - 2016 Swiss Chp Vétéran LD & TR en résumé Leader Master Sup de 2011 à 2016
Très bonne participation ISA World 2012 pour la Suisse.
Winner Naish Sup Tour Swiss 2012
Alpine Lake Tours (FR) ; divers podiums et très bons résultats de 2013-2016
Swiss Sup podiums et de trés bons résultats local Suisse / Europe & diverses participations à Tahiti ; N°1 Master-Vétéran Swiss Sup Tour Schweiz - winner depuis 2011 à 2016 en tech.race et Longue distance!!!!
Podiums Masters Manuia 404 Tahiti 2014 en Sup (LD & TR)
Tour d' Ibiza Sup 2014 ( participation)
Swiss crossing Geneva lake 75km: 2013 SUP // 2014 OC1 // 2015 Waterman (Natation/Prone/Sup/Pirogue/Surf-ski)
1er Suisse Cup Marathon 2016 ( 4 courses) catégorie pirogue
Races à Tahiti: Podiums Masters à Raiatea 2016-2017 en Sup/ Vaa ; divers podiums Masters en Vaa à Tahiti 2016-017.
Participation au Aito Vaa 2017 cat V1- 15km All Masters :(138ème env.400)
Sélectionné et participation pour la Suisse: IVF World Vaa marathon 017, All Masters en V1 :34 pays - 21 arrivées // 16ème.
Heiva Vaa // courses Traditionnelles: V1 sur 3,7km (69 ème)
V6 Pirogue: 1er equipage mixte et étranger à la Porquerolaise 2017 (FR).
1er Swiss Paddle Cup Marathons 2017 , catégorie OC1/ Pirogues / Sup (4 courses).
Divers podiums au Honu Sup Tour Swiss 2016-2017-2018 en Sup & Outrigger
Swiss Paddle Cup Marathons 2018 - 1er Outrigger et classé 10ème général avec les Kayaks (6 courses)
Derniers commentaires